Heisann, jeg tar folat og omega 3:nikker: . Men er det noe annet en bør ta i tillegg? Evt. hva heter desse?
FInnes visst en egen pakke for gravide man kan kjøpe på apoteket. TAr selv bare folat og har lest et sted at de aller fleste med et normalt og variert kosthold har det de trenger av vitaminer, mineraler osv. Med unntak av vitamin D, som man får fra bla sollys..