PDA

Vis full versjon : Søvnløshet...


Katlibo
17-12-2004, 17:32
Hei
Er det noen som har noen gode tips til hva jeg kan gjøre for å få sovnet? Jeg ligger i sengen og tenker og vrir meg fra 12 til 5 før jeg sovner og da såver jeg til middag om jeg får lov! Jeg er så lei av det!!
Jeg mistet jo den ene spiren min i uke 8 og jeg tror gjerne jeg engster meg for mye. Så tenker jeg også masse på hva som vil skje når den kommer. Hva jeg må gjøre i huset, om babyen er frisk osv. Så spinner jeg i timesvis på natten og klarer bare ikke å såve før jeg omtrent kollapser!!

Er det noen som har noen gode tips til meg. ? Har prøvd varm melk, men syntes ikke det hjalp heller...
Finnes det naturmedisin som ikke er farlig for gravide?

Trette Katlibo

Tidl. bruker
17-12-2004, 17:36
Sånn kan jeg også i perioder ha det. Det eneste som hjelper for meg er å legge meg svært tidlig. Så har jeg i alle fall den roen og tryggheten om at det enda er leenge til morgenen. Legger meg gjerne i 21-21.30 tida. Kan godt våkne om natta og må opp på do, men kan legge meg igjen og sovne. Føler meg ganske uthvilt på mårran.