Å ligge på ryggen

[Tidl. bruker]

.

[lillemor]

Når du ligger på ryggen kan press fra livmoren stenge for blodåren som fører blod tilbake til hjertet. Dette gjelder særlig i tredje trimester.
Men du merker det før babyen, hvis du blir svimmel og dårlig når du ligger på ryggen, så flytt på deg. Du kan også lege noe under ene rumpeballen,slik at du ligge rlitt på siden, helst venstre. det skal ikke så mye til.

klem lillemor og knøtten 21+3:)

[linea]

Hei!

Jeg har lest at man ikke skal ligge på ryggen og ta øvelser etter 4 måned (eks. mageøvelser, bekkenøvelser osv).
Da ligger man jo gjerne på gulvet eller annet litt hardt underlag.

Skulle vel tro det ikke er så farlig å ligge på ryggen når man sover? :sover:
Håper ikke det, for jeg er ikke noe glad i å ligge på siden:(
Og magen kan man jo ikke ligge på. Jeg prøvde her om dagen, men det var som å ligge på en stor knyttneve..

Linea

[sheila]

Det er vel ikke farlig heller. Det kommer når du begynner å bli "stor". Det gjør vondt i korsryggen og en blir svimmel. Å ligge på siden blir da best. Du merker det når det er på tide å ligge på siden, kroppen sier ifra!!