Veldig lavt blodtrykk. Plages! :(

[mia80]

Uff, nå begynner jeg virkelig å plages med dette!
I dag da jeg målte det var det 62/59.

Jeg er så svimmel om dagen altså.. orker ikke gjøre noenting.

Noen andre som har lavt blodtrykk som kan gi meg noen tips?
Jeg vet jeg bør begynne å trene, men hvordan skal jeg klare det når jeg føler at jeg skal svime av hele tiden?

[case]

Har du målt BT hjemme?

I såfall ville jeg tatt en tlf til legen din...
Så lavt blodtrykk er definitivt ikke bra..

For det første så bør du iallefall drikke MASSE vann...
Det kan hjelpe til noe, men du bør uansett ta kontakt med legen din...

[Billie]

Jeg er plaget av det samme. Svimler også masse og holder på å dette i bakken bare av å springe i trapper...

Har dessverre ikke kjempe gode råd til deg, men det hjelper meg å drikke MASSE vann (har alltid en flaske vann foran meg, da drikker jeg mer..), ta ting i eget tempo, og alltid ha proviant foran meg..., som frukt, nøtter o.l. Spise ofte.... Dessverre ingen hokus pokus, det er noe en må leve med, men litt forhåndsregler er jo bra!!!

[mia80]

Sambo er lege så det var han som målte det.

[¤Twibees¤]

Å øke væskeinntaket i kroppen vil øke blodtrykket også, så prøv å få i deg en 1-2 liter mer enn du pleier. De som har høyt BT må ofte styre unna lakris (som kan ha blodtrykksøkende effekt), men om det kan hjelpe mye for deg tørr jeg ikke si noe om.

[Ninen]

HAr lavt blodtrykk selv og ble anbefalt Farris....

[LilleTiger]

Uff, nå begynner jeg virkelig å plages med dette!
I dag da jeg målte det var det 62/59.

Jeg er så svimmel om dagen altså.. orker ikke gjøre noenting.

Noen andre som har lavt blodtrykk som kan gi meg noen tips?
Jeg vet jeg bør begynne å trene, men hvordan skal jeg klare det når jeg føler at jeg skal svime av hele tiden?

Dersom samboeren din er lege, så må vel han vite hva du bør gjøre....

[mia80]

Joda, han har gitt meg fine råd...
Så nå har jeg vært på trening for å få opp pumpa litt! Det hjelper å være i aktivitet!

Men han er ikke vanlig allmennlege.. han er en annen type lege. ;)

Har ikke hørt om farris før... det har jeg faktisk drukket mye av hver dag for det er så godt. Med sitron i!!!