B-vitaminer

[Tidl. bruker]

Jeg er 8 uker påvei, og går på B-vitaminer, da legen min sa at dette var veldig lurt å ta. Men svima meg har glemt å ta det de siste dagene. Jeg går også på multi-vitaminer. Tror du det kan ha noen betydning at jeg har glemt å tatt noen dager i julen? :bonk:

[Michelle4]

nei da det går nok veldig bra, men et tips er at du bør kjøpe omega 3 med folat. Det er det B vitaminet du bør ta resten får du i deg ved et normalt kosthold.