Lineamor
03-11-2002, 13:04
Hei,
svangerskapshormoner har det med å slå seg på fordøyelsen enten i den ene eller andre enden... Jeg for min del er heldig nok til å slippe unna den verste kvalmen, til gjengjeld er magen nokså kranglete. Foreløbig går det greit, men hvis det er noe jeg virkelig ikke har lyst på så er det konstant treg mage, forstoppelse, hemorrider og alt det andre morsomme som følger med... Derfor prøver jeg å forebygge så godt jeg kan.
Jeg vet at det er lurt med fiberrik mat (grovbrød) og at loff kan forsinke tarmbevegelsene. Er det noen som har noe tips på andre matvarer man bør unngå for ikke å få treg mage? Mener å huske at det var et eller annet med ris?
Prøver ellers å være aktiv. Det hjelper (dessuten har jeg lest et sted at de som er aktive i svangerskapet dvs går tur osv er mindre plaget av fødselsdepresjon etterpå... noe å tenke på...)
Hilsen Lineamor 6+5
svangerskapshormoner har det med å slå seg på fordøyelsen enten i den ene eller andre enden... Jeg for min del er heldig nok til å slippe unna den verste kvalmen, til gjengjeld er magen nokså kranglete. Foreløbig går det greit, men hvis det er noe jeg virkelig ikke har lyst på så er det konstant treg mage, forstoppelse, hemorrider og alt det andre morsomme som følger med... Derfor prøver jeg å forebygge så godt jeg kan.
Jeg vet at det er lurt med fiberrik mat (grovbrød) og at loff kan forsinke tarmbevegelsene. Er det noen som har noe tips på andre matvarer man bør unngå for ikke å få treg mage? Mener å huske at det var et eller annet med ris?
Prøver ellers å være aktiv. Det hjelper (dessuten har jeg lest et sted at de som er aktive i svangerskapet dvs går tur osv er mindre plaget av fødselsdepresjon etterpå... noe å tenke på...)
Hilsen Lineamor 6+5