Gå tilbake   SnartMamma - Møteplassen > Diskusjoner > Kosthold, trening og helse > Røykekutt




Svar
 
Diskusjonsverktøy Visningsmodus
Gammel 01-12-2011, 13:33   #1
mokkemikka
Seniormedlem
 
mokkemikka sin avatar
 
Medlem siden: Oct 2011
Sted: Nordland
Meldinger: 1,570
mokkemikka har mye å være stolt av.mokkemikka har mye å være stolt av.mokkemikka har mye å være stolt av.mokkemikka har mye å være stolt av.mokkemikka har mye å være stolt av.mokkemikka har mye å være stolt av.mokkemikka har mye å være stolt av.mokkemikka har mye å være stolt av.
Sensitivt tema

Å slutte å røyke, enten man er gravid eller ikke, er et sensitivt tema. Det er noe røykere, tidligere røykere og ikke-røykere kan være enige i.

I diskusjon med andre, både ikke-røykere, x-røykere, røykere og tidligere x-røykere(slike som har sluttet, men pga forskjellige årsaker har begynt igjen) har jeg hørt nok til å konkludere at de største motstanderene mot røyking er x-røykerene.

Foreldrene mine er et godt eksempel på det. Jeg er vokst opp med røykning hjemme, på legekontoret, i bilen ( med lukkede vinduer pga trekk-faren), men ser mine foreldre og da spesielt min far er veldig antirøyk. Det er ikke bare det at han mener høylytt og klart at jeg burde slutte å røyke, men han klager på meg og ungene mine hele tiden. Lukter røyk. Han har en grense ved huset. Det vil si at om vi er på besøk og skal ta en røyk må vi ikke bare ut( det er en selvfølge!) men vi får ikke være på eiendommen og må gå til hovedveien. Jeg har vært røykefri i snart 6 uker og klaginga på røyk fra meg og ungene mine fortsatte selv etter jeg vet det ikke er mulig.

Har ikke tatt en røyk på snart 6 uker ( klokken 22 i kveld) og det første jeg gjorde var å vaske mine utejakker. Jeg har ikke røyket inne så klaging på røyklunkt på ungene er tull. Selvfølgelig kan jeg ikke se bort fra at eldstejenta på 16 ikke henger sammen med røykere, men det kommer iallefall ikke fra meg.

Min største frykt er at jeg skal knekke. Ser jo de som sier de ikke har røykt på 2 år, men de snuser. Spiller ikke noen rolle hvordan du får i deg nikotin. Det er ikke bra for deg (og barnet). Jeg røyker ikke under svangerskapene, selv om jeg klarte å slutte ganske tidlig i dette svangerskapet. Siste røyken var kvelden før første svaake positive test. Jeg har endt med å begynne å røyke etterpå.

Det handler om det sosiale og psykiske.
__________________
95 97 07 12
Bønna kommer 3 mai 2014

mokkemikka er pålogget nå   Svar med sitat
Gammel 02-12-2011, 09:22   #2
ibi
Veteranmedlem
 
ibi sin avatar
 
Medlem siden: Aug 2007
Sted: Telemark
Meldinger: 4,216
Blogginnlegg: 1
ibi har et ubeskrivelig bra rykte.ibi har et ubeskrivelig bra rykte.ibi har et ubeskrivelig bra rykte.ibi har et ubeskrivelig bra rykte.ibi har et ubeskrivelig bra rykte.ibi har et ubeskrivelig bra rykte.ibi har et ubeskrivelig bra rykte.ibi har et ubeskrivelig bra rykte.ibi har et ubeskrivelig bra rykte.ibi har et ubeskrivelig bra rykte.ibi har et ubeskrivelig bra rykte.
Sv: Sensitivt tema

At x-røykere kan bli mer fanatiske til røyk, kan nok være riktig.

Jeg er i aller høyeste grad en slik en, og sluttet å røyke for snart 7 år siden. Men faktum er at jeg faktisk har blitt overfølsom for røyk, etter at jeg selv har sluttet. Jeg blir kvalm, blir tett og skikkelig sår i halsen og i øynene. Jeg er alltid syk en ukes tid med sår hals, tett pust og luftveisinfeksjoner om vi har vært hos pappa i noen uker, selv om de går ut på terassen (innglasset terasse) og røyker, pga ungene.

Jeg er også oppvokst med røyk siden jeg kom til, i hjem i bil osv, med lukkede vinduer (rart man var mye bilsyk som liten?)... Men heldigvis har mine foreldre hatt vett nok til å ikke si noe på min røyking, når jeg selv startet, fordi de ikke har vært noen gode forbilder selv - og det har de også sagt rett ut, at de likte ikke at jeg røykte, men de kunne ikke si noe på det, for de var ikke noe bedre selv og de har røyka rundt meg så jeg har fått det inn med morsmelka - for å si det på den måten. Men de er selvfølgelig glad for at jeg har sluttet nå.

Når vi har besøk som røyker, må de ut på terassen, men de kunne for min del, like gjerne nesten sittet inne og røyket, for når de kommer inn, lukter det like ille, synes jeg og jeg kan kjenne røyklukten sitte igjen der de har sittet i sofaen, selv etter at de har reist - og jeg går ikke og snuser altså, men det har altså med at jeg rett og slett har blitt overfølsom selv, etter at jeg sluttet. Folk som står rett utenfor butikkdørene og røyker, synes jeg er en sann plage, det lukter langt inn til butikkassene og jeg føler meg brydd av det - blir rett og slett dårlig. Slikt la jeg aldri merke til før, hverken før jeg selv begynte å røyke (men jeg var vel i grunn ganske innrøyka før jeg begynte selv også, pga passiv røyk), eller når jeg selv røyket.

Men jeg sier ikke noe, for de har i det minste hatt høfflighet til å respektere at vi ikke røyker og ikke røyke inne hos oss. Pappa hadde litt problemer med å akseptere dette i starten, når sambo og jeg sluttet å røyke, og vårt hjem ble totalt røykfritt.

Så lenge du har sluttet selv nå, vasket yttertøy og ikke har røyktet inne, så synes jeg det er trasig av faren din å klage på at det lukter røyk av dere. Skjønner godt at det tar fra deg piffen, for å si det slik. Man trenger litt støtte også, når man skal slutte å røyke, ikke bare kritikk. At du må ut av eiendommen og ut på hovedveien, hørtes litt vel fanatisk ut, men det kan jo hende han rett og slett ikke liker å se synet av sin datter røyke også... Jeg ville selv aldri bedt noen gå ut av vår eiendom for å røyke... Men jeg har merket meg en ting etter at jeg selv sluttet, det er at jeg ikke skjønner at jeg noen gang turte. Så det kan jo hende at det er det som tynger faren din også, og at han rett og slett har vondt av å se du røyke?

Synes du skal snakke med ham om dette, om dine følelser rundt det. Fortelle at du synes det er plagsomt og leit at han klager på røyklukt av deg og ungene, når det ikke kan være mulig, og at om han virkelig vil du skal slutte å røyke, så er det støtte du trenger, ikke kritikk.
__________________
Storesøster apr 08 - Lillesøster des 09!
Bitte-lillesøster kom på keiserlig vis, 16. desember 2011
Termin 4.1.12 - Planlagt KS 16.12.11
aug94 Alltid i mitt hjerte
Lille overraskelse ventes i november
ibi er logget av   Svar med sitat
Gammel 10-04-2012, 16:39   #3
Salt
VIP-medlem
 
Salt sin avatar
 
Medlem siden: Sep 2004
Sted: Stavanger
Meldinger: 6,748
Salt har et ubeskrivelig bra rykte.Salt har et ubeskrivelig bra rykte.Salt har et ubeskrivelig bra rykte.Salt har et ubeskrivelig bra rykte.Salt har et ubeskrivelig bra rykte.Salt har et ubeskrivelig bra rykte.Salt har et ubeskrivelig bra rykte.Salt har et ubeskrivelig bra rykte.Salt har et ubeskrivelig bra rykte.Salt har et ubeskrivelig bra rykte.Salt har et ubeskrivelig bra rykte.
Sv: Sensitivt tema

Jeg opplever det også ofte sånn at det er x-røykere som er mest anti. Og jeg tror at jeg kommer til å bli en av de selv! Det fordi jeg kommer til å være så innmari misunnelig på de som tar å koser seg med en røyk, at jeg kjenner jeg får lyst til å kritisere de allerede bare så de og skal slutte - kan ikke jeg ha den kosen så får ikke de heller
Neida, men seriøst, så tror jeg at jeg kommer til å ha et snev av bitterhet.
For meg er røyking knyttet til kos og kaffe latte og prat med venninner . Ja, jeg vet det er i hodet og at det helt sikkert går an å kose seg uten og, men jeg er bare ikke helt der enda.

Jeg har sluttet alle gangene ved positiv test, å det kunne ikke falle meg inn at jeg skulle falle for fristelsen til å ta et eneste trekk i svangerskapet - så det er ikke noe å diskutere for min del. Jepp, jeg har lyst på røyk hver eneste dag - spesielt når sola skinner og naboeb er ute med kaffekoppen og røyken, men det er ikke et valg jeg har nå.

Jeg er mer redd for hva som skjer etterpå.. begge de 2 andre gangene har jeg vært innstilt på å begynne å røyke igjen så fort ammingen er over - som tenkt så gjort.. Denne gang har jeg sagt at jeg ikke ønsker å begynne igjen - det er jo en gratis start på et røykfritt lv, og hva er vitsen med å begynne igjen - det er jo bare en pest å en plage, men mest av alt veldig farlig .Jeg vet alt det, men jeg vet ikke om jeg klarer å følge det...Jo, jeg skal klare det, skal jeg ikke ?
__________________
Jentebuketten er komplett <3
Salt er logget av   Svar med sitat
Gammel 11-04-2012, 09:11   #4
mokkemikka
Seniormedlem
 
mokkemikka sin avatar
 
Medlem siden: Oct 2011
Sted: Nordland
Meldinger: 1,570
mokkemikka har mye å være stolt av.mokkemikka har mye å være stolt av.mokkemikka har mye å være stolt av.mokkemikka har mye å være stolt av.mokkemikka har mye å være stolt av.mokkemikka har mye å være stolt av.mokkemikka har mye å være stolt av.mokkemikka har mye å være stolt av.
Sv: Sensitivt tema

Hver gang jeg har sluttet, har jeg virkelig sluttet. Jeg kjenner innimellom ønsket om en sigarett. Men jeg orker ikke lukten og utgiftene det bringer med seg å røyke, så jeg tror og håper dette er siste gangen jeg slutter....
__________________
95 97 07 12
Bønna kommer 3 mai 2014

mokkemikka er pålogget nå   Svar med sitat
Svar


Aktive lesere akkurat nå: 1 (0 medlemmer og 1 gjester)
 
Diskusjonsverktøy
Visningsmodus

Regler for innlegg
Du kan ikke starte nye diskusjoner
Du kan ikke svare på meldinger/diskusjoner
Du kan ikke laste opp vedlegg
Du kan ikke redigere meldingene dine

BB-kode er
Smilier er
[IMG] kode er
HTML kode er Av
Forumnavigering




Alle tider vises som GMT. Klokka er nå 16:06.




Powered by vBulletin® Version 3.7.3
Copyright ©2000 - 2014, Jelsoft Enterprises Ltd.
Alt innhold ©2000-2013 SnartMamma.com